Волейбольный клуб на Пушкинской
Волейбольный клуб на Пушкинской приглашает волейболистов (от 16 до 45 лет) на тренировки.
Расписание занятий:
по понедельникам и пятницам (с 20:00 до 22:00);
по субботам и воскресеньям (с 19:00 до 21:00).
По воскресеньям в 19:00 проводятся тренировки для новичков (кто не умеет играть). Тренировки под руководством тренера. Мы занимаемся с новичками, специально учим: принимать подачу, подавать подачу, верхний пас, нижний пас, нижний прием, верхний прием. Потом, в будущем - атака на сетку, блокирование, еще позже - падения и перекаты.
Тренировка занимает полтора - два часа упражнений, потом минут 30 мы играем.
Лояльные к новичкам члены клуба могут присутствовать на этих тренировках и оттачивать свое мастерство (в парах, со стенкой или атаковать на сетку).
тел: 093 5704432, 066 4629153
- 8 февраля 2014